WORKSHOP UND RETREAT
KOMMENDE WORKSHOPS:
IN PLANUNG:
GREEN MEDITATION UND YOGA
NATUR YOGA WORKSHOP Achtsamkeitsbasierte Naturerfahrungen und Waldgesundheit
Bei Interesse, trage dich gerne in den Yogaflor Newsletter ein und erhalte Neuigkeiten über den Workshop.
VERGANGENE WORKSHOPS:
GEBURTSVORBEREITUNGSKURS
mit YOGA
Mit Florentine Freytag
Am 02.11.2019 und 03.11.2019
von 10:00- 16:00 Uhr
Ein Wochenende, um sich gemeinsam mit dem Baby auf die Geburt vorzubereiten.
Am ersten Tag werden die Frauen der tiefen Verbindung zu ihrem Kind nachspüren und mit gezielten Yogaübungen die weibliche Kraft stärken, um mit Vorfreude in die Geburt zu gehen.
Am zweiten Tag ist eine Begleitperson herzlich mit eingeladen. Die Geburtsphasen werden gemeinsam besprochen und Geburtspositionen betrachtet. Partner und GeburtsbegleiterInnen erfahren, wie sie mit yogischer Geburtsatmung und Massagen die Gebärende optimal unterstützen können. Außerdem wird das sanfte Ankommen für das Kind und die Zeit des Wochenbettes aus yogischer und ganzheitlicher Sicht betrachtet.
AYURVEDISCHE GESUNDHEITSBERATUNG
Mit Dr. Alaknanda Puri
Vom 05.07.2018- 07.07.2018
Jeder Mensch wird mit einer individuellen Konstitution/ Bio- Energie geboren.
Durch die Pulsdiagnose erfährst du, welches deine Konstitution ist, welcher Lebensstil und welche Ernährung für deinen Körpertyp geeignet ist, sowie praktische Anweisungen dazu.
Anders als in der modernen Schulmedizin wird nicht nur das Symptom behandelt. In der ayurvedischen Medizin wird der Mensch ganzheitlich behandelt.
Eine ayurvedische Konsultation mit Dr. Alaknanda umfasst eine Anamnese, Konstitutionsbestimmung, Gesundheits- und Lebensempfehlungen für das körperliche und mentale Gleichgewicht, sowie einen Ernährungsplan, abgestimmt auf die Konstitution und Lebensweise.
DR. ALAKNANDA PURI
Alaknanda Puri (auch genannt Gangotri) studierte Ayurvedische Medizin an der Dev Sanskriti Universität in Haridwar, Hyderbad und Chennai und Pranisches Heilen an der World Pranic Healing Foundation. Ausserdem hält sie einen BA in Philosophie in den Händen.
Um die physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte zu harmonisieren, lehrt sie Yoga, Ayurveda und eine ganzheitliche Lehre von Krankheiten. Sie gibt regelmäßig Ayurveda- und klinische Yoga-Kurse in ihrem Ashram. Nach ihrem Abschluss kehrte sie zurück in ihre Heimatstadt Haridwar, wo sie gemeinsam mit ihren Geschwister Ganga und Mandakini Puri ihren Ashram, Santosh Puri leitet.
Einmal im Jahr kommt sie nach Europa und gibt auf einer Vielzahl von Yoga- Festivals Workshops und ebenfalls individuelle ayurvedische Gesundheitsberatungen.
DONATION:
Der Beitrag ist eine empfohlene Spende, damit werden in erster Linie die Anreise und Unterkunft der Gastlehrerin abgedeckt. Restbeiträge gehen direkt in die Unterstützung des Santosh Puri Ashrams (von Ganga und Alaknanda Puri) in Haridwar, Indien.
Sollte dieser Beitrag dein Budget überschreiten, kontaktiere mich gerne, sodass es für dich passt und du teilnehmen kannst!
Die empfohlene Donation ist somit für die Leute von uns gedacht, die ohne einen geringeren Beitrag eine ayurvedische Beratung nicht möglich
wäre.
Bitte denkt also darüber nach, ob ihr diese Möglichkeit nutzen möchtet, oder einen höheren Spendenbeitrag zahlen könnt.
Einzelberatung: 60,00 € für 45 Minuten
ORT:
Wird bei Anmeldung bekannt gegeben
(Raum Hamburg- Altona)
ANMELDUNG:
Es gibt nur begrenzt Plätze für eine Beratung, deshalb ist es gut sich so früh wie möglich anzumelden.
Du erhälst dann innerhalb der nächsten Tage ein Anmeldeformular und alle weiteren Informationen.
Erlebe Yoga- vom Ursprung
Workshop mit Ganga Puri und Florentine
Freytag
UHRZEIT GEÄNDERT! 13:00- 18:00 Uhr
Am 26.05.2018 in Hamburg- Ottensen
Lerne YOGA LEBEN. Vom Ursprung.
Bringe deine ENERGIE zum fließen und deinen Geist zur Ruhe.
Ganga Puri's Präsenz zu erleben ist ein Geschenk. Vor allem für diejenigen, die ihr Leben etwas entschleunigen wollen und den Weg der Achtsamkeit und des Yoga auf eine pure Art mit Humor erleben mögen.
In diesem Jahr kommt Ganga im Zuge seiner Europa Tour zum zweiten Mal nach Hamburg, um mit uns sein Wissen und seine Erfahrungen zu teilen.
Der Workshop findet größtenteils in englischer Sprache statt.
SAMSTAG, 26.05.2018
UHRZEIT GEÄNDERT! 13:00- 18:00 Uhr
13:00- 15:00 Uhr YOGANGA Hatha Yoga Praxis "A
mystic asana flow" (im Vinyasa Abhyasa-Stil) mit Ganga
15:30- 16:30 Uhr Tantra Yoga und Achsamkeit mit Ganga
16:45- 17:45 Uhr Pranayama (bewusstes Atmen) und Meditation mit Florentine
(19:00- 20:30 Uhr Die Lehren der Yogaphilosophie 'How to live a yogic lifestyle' (anschliessend Kirtan Singen))
Seit vielen Jahren unterrichtet Ganga Puri seinen einzigartigen Yoganga-Hatha-Yoga. Es ist eine Hatha-Yoga-Praxis im Vinyasa Abhyasa-Stil. Gangas Yoga-Stunden bringen eine präzise Ausrichtung des Körpers, Atem- Achtsamkeit, Klarheit des Geistes und das Gleichgewicht zwischen bipolaren Energien. Die Abfolge der Asanas (Körperhaltungen) machen eine phantasievolle Reise durch die Evolution und verbinden uns mit der Natur. Es handelt sich um eine intensive Hatha-Yoga Praxis, die hilft, Enthusiasmus und Disziplin zu entwickeln.
Eine bewusste und tiefe Atmung kann in vielen Lebenssituationen sehr hilfreich sein. Unser Atem- und Lungenvolumen vergrößert sich, du bringst Sauerstoff zu all deinen Zellen, Lebensenergie in deinen Körper und kannst Stress, Ängste und Anspannung mit dem Ausatmen loslassen. Hier lernst du deinen Atem bewusst zu lenken und einzusetzen. Es werden verschiedene Methoden der Meditation und Atemübungen gezeigt. Florentine hat von Ganga Puri und Dr. Alaknanda Puri im Santosh Puri Ashram in Haridwar/ Indien Yoga vom Ursprung gelernt. Sie verbindet das uralte Wissen des klassischen indischen Hatha Yogas mit dem heutigen Wissen über Anatomie und Gesundheit. Sie unterrichtet Hatha Yoga als eine ganzheitliche Lebensweise, welche unseren Körper mit unserem Geist und unserer Seele verbindet und sie balanciert, den umsichtigen Umgang mit unserer Umwelt sensibilisiert, unserem Körper mehr Flexibilität und Kraft bringt und zu mehr Lebensfreude, sowie innerer Ruhe führen kann. Abgeschlossen wird die Stunde mit einer Meditation.
Patanjali war ein indischer Weiser, welcher zwischen dem 2. und 4. Jh. n. Chr. gelebt hat und einer der bekanntesten Yogameister sein dürfte. Er verfasste das Yogasutra, ein Leitfaden für Yoga. Es ist eine der ältesten Überlieferungen der Yogatradition. Die Lehren nach Patanjali sind darauf ausgelegt, Wohlbefinden, positive Beziehungen, Selbstvertrauen und Kontrolle über Körper und Geist zu fördern und dem Praktizierenden zu ermöglichen, ein kreatives, in sich geschlossenes Leben zu führen. Ganga stellt uns die heiligen Patanjali Yoga Sutras vor und gibt praktische Tips, wie wir diese auf unser eigenes Leben in der modernen Gesellschaft beziehen können.
Tantra-Yoga ist ein ganzheitlicher Yoga-Ansatz um das Universelle vom Standpunkt des Individuums zu studieren. Das Ziel des Tantra-Yoga ist es, Achtsamkeit in allen Bewusstseinszustände zu üben. Im Tantra-Yoga werden spezielle Techniken und Werkzeuge gelehrt, die genau das bewirken. Um welche Techniken es sich dabei handelt, darüber wird uns Ganga Puri in seinem Vortrag erzählen.
DONATION:
Die Beiträge sind eine empfohlene Spende, damit werden in erster Linie die Anreise und Unterkunft des Gastlehrers abgedeckt. Restbeiträge gehen direkt in die Unterstützung des Santosh Puri Ashrams (von Ganga und Alaknanda Puri) in Haridwar, Indien.
Sollte dieser Beitrag dein Budget überschreiten, kontaktiere mich gerne, sodass es für dich passt und du teilnehmen kannst!
Die empfohlene Donation ist somit für die Leute von uns gedacht, die ohne einen geringeren Beitrag nicht an dem Workshop teilnehmen könnten.
Bitte denkt also darüber nach, ob ihr diese Möglichkeit nutzen möchtet, oder einen höheren Spendenbeitrag zahlen könnt.
Ganzer Workshop: 50,00€
Ein einzelner Blog: 15,00- 25,00 €
ORT:
YOGA MOVES
Hohenesch 63, Hinterhof
22765 Hamburg Ottensen
Und: Je nach Wetterlage, findet Abends eine Feuerzeremonie mit Kirtan (gemeinsames Mantra singen) am Wittenbergener Elbstrand statt.
ANMELDUNG:
Es gibt nur begrenzt Plätze, deshalb ist es gut sich so früh wie möglich anzumelden.
Du erhälst dann innerhalb der nächsten Tage ein Anmeldeformular und alle weiteren Informationen.
GANGA PURI und seine Geschichte
GANGA PURI wurde in Haridwar in eine Familie von Entsagenden hineingeboren und lebte und lernte Yoga seit seiner Kindheit.
Sein Vater, Baba Santosh Puri war ein Sanyasin von Kindesbeinen an und übte sich in strenger Yogapraxis. Seine Mutter Narmada Devi Puri, eine Wahrheitssuchende aus Deutschland, ließ alles hinter sich, um sich am Ganges der Meditation zu widmen.
MATAJI NARMADA PURI
Mataji Narmada Puri, die Mutter von Ganga, Mandakini und Alaknanda (Gangas Schwestern) ging im Alter von 24 Jahren mit der Hippie- Bewegung von Deutschland nach
Indien. Auf einer Insel in Haridwar begegnete sie Baba Santosh Puri. Sie verliebte sich in den jungen indischen Yogi und verbrachte von dem Tag an ihr ganzes Leben mit ihm. Guru Santosh Puri gab
ihr den Namen "Narmada", zwei gelbe Kleider und ein Mantra, welches sie von dem Tag an täglich sang und darauf meditierte. Die ersten 10 Jahre verbrachten Narmada und Santosh Puri auf einer
Sandbank im Ganges, wo beide höchste Yogapraxis übten. Danach gründeten sie einen Ashram, an den Ufern des Ganges, nahe Haridwar.
Neben Narmadas eigenem spirituellem Wachstum, zog sie drei wundervolle Kinder groß, welche heute den Ashram leiten.
Mataji Narmada, welche auf jeden einen tiefen und bleibenden Eindruck hinterließ, verließ im Jahre 2014 ihren Körper.
GANGA PURI
Obwohl Ganga Puri seine Kindheit in Gesellschaft von Heiligen verbrachte, zwang sein Vater ihn nicht, sich auf den spirituellen Pfad zu begeben. So erlangte er seinen Abschluss in Mathematik und Physik an der Universität Srinagar.
Nach dem Tod seines Vaters änderte sich sein Leben grundlegend. Meditation und Yogapraxis wurden sein Hauptanliegen. An der Gurukul Kangri Universität erlangte er
den Master in Yogawissenschaften und menschlichem Bewusstsein. Als Yogameister widmet er seine Energie dem Unterrichten von Yoga und vedischen Wissenschaften. Seit 2001 leitet er den Santosh Puri
Ashram in Haridwar, wo er bereits mehrere tausend Schüler aus über 30 Ländern im Yoga unterrichtet und ihnen eine spirituelle Orientierung gegeben
hat.
Er steht seit seiner Kindheit in ständigem Kontakt mit den Lehren traditioneller indischer Gurus (Lehrer) und Yogis. Viele von diesen angesehenen Lehrern besuchen regelmäßig den von Gangas Vater (Babaji) gegründeten Ashram.
Drei Monate im Jahr unterrichtet er seinen einzigartigen Yoganga Hatha Stil in vielen europäischen Ländern und in den USA und ist ein gefragter Lehrer bei einer Vielzahl von Yogafestivals.
FLORENTINE FREYTAG
Florentine wurde 2014 von Ganga Puri und Alaknanda Puri im Santosh Puri Ashram in Haridwar/ Indien zur Hatha- Yogalehrerin ausgebildet.
Seither unterrichtet Florentine in Hamburg Hatha Yoga. Sie legt viel Wert darauf, ihren Teilnehmer_innen Yoga als eine Lebensweise zu lehren mit der Idee- 'Lerne
Yoga leben'.
Als Mutter von einem Sohn unterrichtet sie seit 2018 ebenfalls Kundalini Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildungszeit, um Frauen in dieser bewegenden Lebensphase mit Yoga zu begleiten.
IN PLANUNG: LERNE YOGA LEBEN
YOGA WORKSHOP mit Schwerpunkt auf das dritte und vierte Chakra
Bei Interesse, trage dich gerne in den Yogaflor Newsletter ein und erhalte Neuigkeiten über den Workshop.
MEDITATION AM ABEND
ERLEBE MEDITATION AUF VIELFÄLTIGEN WEGEN- SCHÜTTELMEDITATION, MANTRA- MEDITATION, LACH- YOGA, ATEMÜBUNGEN.
Für einen Moment der Stille in Dir
Die Meditationsstunde folgt im Anschluss an den Yoga- Kurs
Montags. Mit Körperübungen und Bewegungsabfolgen kann sich dein Körper lockern und der Geist entspannen. So kannst du dich der Stille in der Meditation mehr öffnen.
Ich empfehle deshalb vorher um 18:30 zur Yogastunde zu kommen oder für ausreichend Bewegung vor der Stunde zu sorgen.
Die Meditationsstunde beinhaltet Schüttelmeditation, Mantra- Meditation, Lach- Yoga und Atemübungen.
Am 09. April 2018, 20:15- 21:15 Uhr im monsun.theater
Beitrag: 10,00 € / Bei Teilnahme am Hatha Yoga Kurs
vorher (18:30- 20:00 Uhr im monsun.theater) nur 6,00 €
LERNE YOGA LEBEN
YOGA WORKSHOP IM JANUAR
Am 28.01.2018 von 09:30- 14:30
Im RAUM FÜR DICH in Blankenese
Beginne dein Jahr mit einer Yoga- Auszeit.
Wir betrachten in Ruhe die aufrechte Sitzhaltung, ausgewählte Asanas und Bewegungsabläufe im Alltag und behandeln die ersten
zwei Hauptchakras mit ihren Eigenschaften und Auswirkungen auf unseren Körper und Geist.
Ausserdem nehmen wir uns Zeit für reinigende Atemübungen und Meditation.
Abgerundet wird der Workshop mit einem Yoga- Redekreis und einer Fragerunde.
Nimm dir Zeit für dich. Lerne deinen Körper zu spüren und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.
Lerne vollkommen präsent in dem Augenblick zu sein.
LERNE YOGA LEBEN.
DONATION:
45 €
Die Donation ist ein empfohlener Spendenbeitrag.
Sollte dieser Beitrag über deinem möglichen Budget liegen, kontaktiere mich gerne.
ORT:
RAUM FÜR DICH
Erik-Blumenfeld-Platz 27
Bahnhofsplatz Blankenese
22587 Hamburg
ANMELDUNG:
Bitte melde dich bis zum 04.01.2018 für den Workshop an, da die Teilnehmer_innenzahl begrenzt ist.
Du erhälst dann innerhalb der nächsten Tage ein Anmeldeformular und alle weiteren Informationen.
Yoga und Ayurveda Workshop
mit Ganga Puri und Dr. Alaknanda Puri
Vom 15.07.2017- 16.07.2017
Erstmals in Hamburg
ES GIBT NOCH FREIE PLÄTZE
Lerne YOGA LEBEN. Vom Ursprung.
Erkunde AYURVEDA, das ‘Wissen des Lebens‘.
Bringe deine ENERGIE zum fließen und deinen Geist zur Ruhe.
Die Geschwister Ganga Puri und Dr. Alaknanda Puri leben Yoga und Ayurveda schon von Kindheit an. Seit einigen Jahren sind sie begehrte Lehrer auf einer Vielzahl von Yoga- Festivals, Retreats und Workshops in Europa und den USA.
In diesem Jahr kommen sie im Zuge ihrer Europa Tour erstmals nach Hamburg, um mit uns ihr Wissen und ihre Erfahrungen zu teilen.
Euch erwartet an diesem Wochenende gemeinsame MEDITATION, KÖRPER- und ATEMÜBUNGEN , Einführung in AYURVEDA und ayurvedische MARMA-
PUNKT- MASSAGE (löst Energieblockaden und stärkt Selbstheilungskräfte), die ÜBUNGSREIHE SHUKSHMA VYAYAM, welche unsere Energiezentren im Körper weckt und ein tiefer Einblick ins TANTRA YOGA und
die YOGAPHILOSOPHIE, als Lebensweg.
Der Workshop findet in englischer Sprache statt und wird je nach Nachfrage ins Deutsche übersetzt.
SAMSTAG, 15.07.2017
09:00- 11:30 Uhr YOGANGA Hatha Yoga Praxis "A
mystic asana flow"
12:15- 14:00 Uhr Einführung in Ayurveda allgemein
15:30- 17:00 Uhr Pranayama (bewusstes Atmen) und Meditation
17:30- 19:30 Uhr Die Lehren der Yogaphilosophie nach Patanjali
SONNTAG, 16.07.2017
09:00- 11:00 Uhr Shukshma Vyayam- Übungsreihe Erwecken der Energiezentren
12:00- 14:30 Uhr Ayurvedische Marma Massage - Energiepunkte im Körper
16:00- 17:30 Uhr Hatha Yoga und Meditation mit Yogaflor
18:00- 20:00 Uhr Vortrag über Tantra Yoga
14.& 17.07.2017 Persönliche Ayurveda- Beratung und Behandlung
Seit vielen Jahren unterrichtet Ganga Puri seinen einzigartigen Yoganga-Hatha-Yoga. Es ist eine Hatha-Yoga-Praxis im Vinyasa Abhyasa-Stil. Gangas Yoga-Stunden bringen eine präzise Ausrichtung des Körpers, Atem- Achtsamkeit, Klarheit des Geistes und das Gleichgewicht zwischen bipolaren Energien. Die Abfolge der Asanas (Körperhaltungen) machen eine phantasievolle Reise durch die Evolution und verbinden uns mit der Natur. Es handelt sich um eine intensive Hatha-Yoga Praxis, die hilft, Enthusiasmus und Disziplin zu entwickeln.
Die Ayurveda-Medizin gilt als die älteste ganzheitliche Medizin der Welt. Ayurveda bedeutet übersetzt "Wissen vom Leben" und ist die Kunst, in Harmonie mit der Natur zu sein. Diese alte Wissenschaft des Lebens kann unser Leben erfüllter und sinnvoller machen. Ayurveda hilft uns die Ursache von Krankheiten zu beseitigen und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Dr. Alaknanda Puri gibt uns eine Einführung in das "Wissen des Lebens".
Eine bewusste und tiefe Atmung kann in vielen Lebenssituationen sehr hilfreich sein. Unser Atem- und Lungenvolumen vergrößert sich, du bringst Sauerstoff zu all deinen Zellen, Lebensenergie in deinen Körper und kannst Stress, Ängste und Anspannung mit dem Ausatmen loslassen. Hier lernst du deinen Atem bewusst zu lenken und einzusetzen. Anschliessend folgt eine gemeinsame Meditaion.
Patanjali war ein indischer Weiser, welcher zwischen dem 2. und 4. Jh. n. Chr. gelebt hat und einer der bekanntesten Yogameister sein dürfte. Er verfasste das Yogasutra, ein Leitfaden für Yoga. Es ist eine der ältesten Überlieferungen der Yogatradition. Die Lehren nach Patanjali sind darauf ausgelegt, Wohlbefinden, positive Beziehungen, Selbstvertrauen und Kontrolle über Körper und Geist zu fördern und dem Praktizierenden zu ermöglichen, ein kreatives, in sich geschlossenes Leben zu führen. Ganga stellt uns die heiligen Patanjali Yoga Sutras vor und gibt praktische Tips, wie wir diese auf unser eigenes Leben in der modernen Gesellschaft beziehen können.
Diese selten bekannte Übungsreihe beinhaltet Gelenkbewegungen in Verbindung mit Atemübungen (Pranayama). Shukshma Vyayam wurde von Yogis des hohen Himalayas und Tibets entwickelt. Das bewusste Atmen und die Konzentration während der Übungen führen zur direkten Aktivierung und zum Erwachen der Chakren (Die Quelle in unserem spirituellem Körper, welche die Funktion oder Disfunktion unserer Organe und Adern im physischen Körper beeinflusst). Die Energie wird zum fließen gebracht und Blockaden können sich lösen. In keiner anderen Yoga- Art wird jeder Teil des Körpers in einer so schnellen und gleichzeitig tiefen Form durchgearbeitet.
Marma Punkte sind Kontrollpunkte im Körper, durch welche Prana (Lebensenergie) fließt. Durch eine Druckmassage dieser Punkte können entsprechende Organe des Körpers therapeutisch behandelt werden. Jeder Marmapunkt nimmt Einfluss auf die jeweiligen Organe, Systeme, Sinne, Nadis und Chakren, die es umgibt. Die Marma- Massage lässt das Prana (die Lebensenergie) fließen, beseitigt Energieblockaden, stärkt die Selbstheilungskräfte und dient auch der Prävention. Dr. Alaknanda lehrt uns in diesem Workshop die Marma- Punkt- Massage selbst anzuwenden und somit für dich und deinen Körper zu nutzen.
Florentine hat von Ganga Puri und Dr. Alaknanda Puri im Santosh Puri Ashram in Haridwar/ Indien Yoga vom Ursprung gelernt. Sie verbindet das uralte Wissen des klassischen indischen Hatha Yogas mit dem heutigen Wissen über Anatomie und Gesundheit. Sie unterrichtet Hatha Yoga als eine ganzheitliche Lebensweise, welche unseren Körper mit unserem Geist und unserer Seele verbindet und sie balanciert, den umsichtigen Umgang mit unserer Umwelt sensibilisiert, unserem Körper mehr Flexibilität und Kraft bringt und zu mehr Lebensfreude, sowie innerer Ruhe führen kann. Abgeschlossen wird die Stunde mit einer Meditation.
Tantra-Yoga ist ein ganzheitlicher Yoga-Ansatz um das Universelle vom Standpunkt des Individuums zu studieren. Das Ziel des Tantra-Yoga ist es, Achtsamkeit in allen Bewusstseinszustände zu üben. Im Tantra-Yoga werden spezielle Techniken und Werkzeuge gelehrt, die genau das bewirken. Um welche Techniken es sich dabei handelt, darüber wird uns Ganga Puri in seinem Vortrag erzählen.
Jeder Mensch ist eine individuelle Konstitution. Durch die Pulsdiagnose erfährst du, welches deine Konstitution ist, welcher Lebensstil und welche Ernährung für deinen Körpertyp geeignet ist, sowie praktische Anweisungen dazu. Anders als in der modernen Schulmedizin wird nicht nur das Symptom behandelt. In der ayurvedischen Medizin wird der Mensch ganzheitlich behandelt. Eine ayurvedische Konsultation mit Dr. Alaknanda umfasst eine Anamnese, Konstitutionsbestimmung, Gesundheits- und Lebensempfehlungen für das körperliche und mentale Gleichgewicht, sowie einen Ernährungsplan, abgestimmt auf die Konstitution und Lebensweise.
Die Lehrer GANGA PURI und DR. ALAKNANDA und ihre Geschichte
GANGA PURI und DR. ALAKNANDA PURI wurden in Haridwar in eine Familie von Entsagenden hineingeboren und leben und lernen Yoga seit ihrer Kindheit.
Ihr Vater, Baba Santosh Puri war ein Sanyasin von Kindesbeinen an und übte sich in strenger Yogapraxis. Ihre Mutter Narmada Devi Puri, eine Wahrheitssuchende aus Deutschland, ließ alles hinter sich, um sich am Ganges der Meditation zu widmen.
MATAJI NARMADA PURI
Mataji Narmada Puri, die Mutter von Ganga, Mandakini und Alaknanda ging im Alter von 24 Jahren mit der Hippie- Bewegung von Deutschland nach Indien. Auf einer Insel
in Haridwar begegnete sie Baba Santosh Puri. Sie verliebte sich in den jungen indischen Yogi und verbrachte von dem Tag an ihr ganzes Leben mit ihm. Guru Santosh Puri gab ihr den Namen "Narmada",
zwei gelbe Kleider und ein Mantra, welches sie von dem Tag an täglich sang und darauf meditierte. Die ersten 10 Jahre verbrachten Narmada und Santosh Puri auf einer Sandbank im Ganges, wo beide
höchste Yogapraxis übten. Danach gründeten sie einen Ashram, an den Ufern des Ganges, nahe Haridwar.
Neben Narmadas eigenem spirituellem Wachstum, zog sie drei wundervolle Kinder groß, welche heute den Ashram leiten.
Mataji Narmada, welche auf jeden einen tiefen und bleibenden Eindruck hinterließ, verließ im Jahre 2014 ihren Körper.
GANGA PURI
Obwohl Ganga Puri seine Kindheit in Gesellschaft von Heiligen verbrachte, zwang sein Vater ihn nicht, sich auf den spirituellen Pfad zu begeben. So erlangte er seinen Abschluss in Mathematik und Physik an der Universität Srinagar.
Nach dem Tod seines Vaters änderte sich sein Leben grundlegend. Meditation und Yogapraxis wurden sein Hauptanliegen. An der Gurukul Kangri Universität erlangte er
den Master in Yogawissenschaften und menschlichem Bewusstsein. Als Yogameister widmet er seine Energie dem Unterrichten von Yoga und vedischen Wissenschaften. Seit 2001 leitet er den Santosh Puri
Ashram in Haridwar, wo er bereits mehrere tausend Schüler aus über 30 Ländern im Yoga unterrichtet und ihnen eine spirituelle Orientierung gegeben
hat.
Er steht seit seiner Kindheit in ständigem Kontakt mit den Lehren traditioneller indischer Gurus (Lehrer) und Yogis. Viele von diesen angesehenen Lehrern besuchen regelmäßig den von Gangas Vater (Babaji) gegründeten Ashram.
Drei Monate im Jahr unterrichtet er seinen einzigartigen Yoganga Hatha Stil in vielen europäischen Ländern und in den USA und ist ein gefragter Lehrer bei einer Vielzahl von Yogafestivals.
DR. ALAKNANDA PURI
Alaknanda Puri (auch genannt Gangotri) studierte Ayurveda an der Dev Sanskriti Universität in Haridwar, Hyderbad und Chennai. Daneben studierte sie Pranisches Heilen an der World Pranic Healing Foundation und hält einen BA in Philosophie in den Händen.
Um die physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte zu harmonisieren, lehrt sie Yoga, Ayurveda und eine ganzheitliche Lehre von Krankheiten. Sie gibt regelmäßig Ayurveda- und klinische Yoga-Kurse in ihrem Ashram. Nach ihrem Abschluss kehrte sie zurück in ihre Heimatstadt Haridwar, wo sie gemeinsam mit ihren Geschwister Ganga und Mandakini Puri ihren Ashram, Santosh Puri leitet.
FLORENTINE FREYTAG
Florentine sammelte ihre ersten intensiven Yoga- Erfahrungen im Santosh Puri Ashram in Haridwar/ Indien. Dort wurde sie einige Jahre später von Ganga Puri und Alaknanda Puri zur Hatha- Yogalehrerin ausgebildet.
Seither unterrichtet Florentine in Hamburg Hatha Yoga. Sie legt viel Wert darauf, ihren Teilnehmer_innen Yoga als eine Lebensweise zu lehren und weniger als Sport,
mit der Idee- Lerne Yoga leben.
Als Mutter von einem Sohn, befindet sie sich zur Zeit in der Ausbildung zur Yogalehrerin für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung, um Frauen in dieser bewegenden Lebensphase mit Yoga zu begleiten.
