Der schnelllebige Alltag kann von uns verlangen zu
funktionieren.
Dabei geraten wir leicht in Eile und Hektik und wissen manchmal kaum
noch Zwischenräume zu erkennen und den Stillstand zu genießen.
Mit Yoga, verschiedenen Meditationen, Achsamkeitstraining und Übungen
zur Naturerfahrung kommst Du deinem inneren Kern und der Natur näher und lässt Neues entstehen.
So beruhigt sich dein Nervensystem und du stärkst deine Gesundheit.